转呼啦圈可以减腰的肥肉吗?
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转呼啦圈可以减腰的肥肉吗?,嗯，可以！要经常转的，不经常转会反弹的哦，小心点！我说的是真的，如果哪天没有时间转，腾出来五分钟转一下都是有帮助的！我转了两三年了，总是隔一段时间转一段时间，腰胖了就转，瘦了就不转了，呵呵，别学我！对了，刚开始学会很痛，要坚持才可以.
最佳答案：
可以的，我就转瘦了，每天转半个小时
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